Jouw Stem
Voel je dat je ''iets wil met je stem''?
Voel je de behoefte om vrijuit stem te geven?
Wil je ontdekken wat je allemaal (nog meer) kan met je stem?
Klik hier voor aankomende Stemworkshops!
Stemwerk en helend stemgebruik geeft ruimte aan wat er gehoord wil worden. Het begint bij luisteren naar jezelf. Het is in organische verbinding met jouw adem, lichaam en energie. Dit kan zowel heel muzikaal en in harmonie zijn qua geluid, heel stil en ingetogen zijn, maar ook hard, rauw en disharmonisch klinken afhankelijk van wat er ontstaat in jou en wat je op dit moment wil uiten.
Het is "sounden", klank geven enz. Je geeft je als het ware over aan jouw stemgeluid. Dit is niet perse in de vorm van zang, maar er kunnen wel liederen in jezelf ontstaan vanuit een bepaald gevoel. Je hoeft niet muzikaal te zijn of ervaring te hebben in het werken met je stem.
Als je juist van zingen houdt, kan stemwerk jouw zangstem ook variatie en/of verdieping opleveren.
✨ Mijn rol als begeleider
Ik ben geen leraar, maar ruimtehouder.
Met klank, adem, stilte en eenvoudige oefeningen ondersteun ik jou in jouw persoonlijke proces. Ik beweeg met je mee, stem me af op de energie van het moment en het veld dat ontstaat. Mijn eigen stem is geen leidraad, maar een uitnodiging. Ik werk intuïtief en cyclisch: met rituelen, adem, klank, stilte en eenvoudige oefeningen. Soms zacht, soms krachtig, soms harmonieus, soms rauw en oers, altijd afgestemd op wat er leeft in het seizoen én in jou.
Mijn visie is dat ieder mens zijn eigen klank draagt. Niet als prestatie of podium, maar als trilling van binnenuit. Als een manier om in contact te zijn met jezelf, je lichaam, je adem en met de wijsheid die in stilte verscholen ligt. Stemwerk helpt je herinneren wat je al bent.
Je hoeft niets te worden. Alles is er al.
Ik bied zowel stemworkshops aan voor kleine groepen, als ook stemsessies 1 op 1.
Zie informatie over pakketten bij Prijzen
Combinatie met wandel- en coachingssessies zijn mogelijk. In een stem-wandelsessie ademen en klinken wij samen met de natuur en wat er is. Binnen doen wij dat ook in verbinding met de elementen vuur, water, aarde en lucht. Ieder element borgt verschillende kwaliteiten en kleuren waardoor je diverse facetten van je stem kan verkennen.
Stemsessie 1 op 1 ''Jouw stem jouw ruimte''
Hierin bepaal jij helemaal zelf welke kant je op wil met je stem. Welk thema geef jij aan de sessie?
Misschien zijn er wensen, behoeften of doelen met je stem. Het kan bijvoorbeeld gaan om het ervaren van ruimte, flow, transformatie en de échte trilling van jouw stem ervaren. Ik onderzoek graag alle facetten in een veilige expressieve ruimte.
Je wordt uitgenodigd om ''je echt te laten horen op jouw eigen unieke manier'''.
Wil je een kennismaking met mij en Verbonden Stemwerk?
Tickets voor Stemworkshop op 22 Juni in Arnhem?
Wil je een verblijvende kennismaking? Mail mij!
(1).jpg/picture-200?_=18d7de68d70)